နေ့စဉ် ကျွန်မတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကနေအချိန်နှင့် အမျှ ရေဓာတ်တွေ ဆုံးရှုံးလျက်ရှိပါတယ်။
ကိုယ်တွင်းက ရေဓာတ်တွေဟာ ဆီး ၊ ဝမ်း ၊ ချွေး အဖြစ် ပြင်ပကိုစွန့်ထုတ်နေတာကြောင့် ကိုယ်တွင်းမှာရှိတဲ့ ရေနဲ့ဓာတ်ဆား ဓာတ်များကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကို အချိန်မီပြန်လည်မဖြည့်တင်းနိုင်တဲ့အခါ ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှုတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ အခုလိုပူပြင်းလှတဲ့ နွေရာသီမှာ လူကြီးတွေအပြင် ငယ်ရွယ် နုနယ်လှတဲ့ ဘေဘီလေးတွေမှာလည်း ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးမှု လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့အတွက် ကလေးရေဓာတ်ဆုံးရှုံးမှု လက္ခဏာတွေကို Yin Thway ကနေ မျှဝေပြောပြပေးပါရစေ။
ကလေးရေဓာတ်ဆုံးရှုံးမှု ကနဦး လက္ခဏာတွေကတော့
- ကလေးငယ်တွေရဲ့ နှုတ်ခမ်းတွေ ခြောက်သွေ့အက်ကွဲလာတာ
- ဆီးသွားနှုန်းနှေးလာတာ ၊ရှစ်နာရီမှ ၁၂နာရီ အထိကြာအောင် ဆီးမသွားတော့တာ (သို့) ဆီးအရောင် ညစ်ညစ်တွေသွားလာတာ
- လေးလံထိုင်းမှိုင်းလာတာ ( သို့) ကလေးစိတ်ဆိုးလွယ်လာတာ
- ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အရေပြားတွေ အေးစက်လာတာ
- ကလေးဟာ ရုတ်တရက် အားအင်ကုန်ခန်း ချိနဲ့ နေသလိုဖြစ်လာတာ
- ကလေးငိုတဲ့အချိန် မှာ မျက်ရည်တွေ မထွက်တော့တာ
- ကလေးငယ်ရဲ့ မျက်တွင်းတွေ ကျလာတာ (သို့) ကလေးငယ်ရဲ့ ငယ်ထိပ် ချိုင့်လာတာ
- ကလေးက ရေအလွန်အမင်းငတ်နေတာ
စတာတွေဖြစ်ပါတယ်။
