သွေးတွင်းအချိုဓာတ်နည်းခြင်း
ရေးသားသူ – ဒေါက်တာ ခင်ဆွေသန်း
သွေးတွင်းအချိုဓာတ်နည်းချိန်မှာ ဘာတွေဖြစ်နိုင်သလည်း?
- ဗိုက်ဆာတာမျိူး
- ချွေးစီးတွေပြန်တာမျိူး
- နှုတ်ခမ်းထုံလာတာမျိူး
- အသားတွေ တုန်လာတာမျိူး
- ခေါင်းမူးတာမျိူး
- နှုန်းချိတာမျိူး
- ရင်တုန်နှလုံးခုန်မြန်လာတာမျိူး
- စိတ်တိုစိတ်ဆတ်တာမျိူး
- ဖြုဖျော့လာတာမျိူး
- ဒီထပ်ပိုဆိုးလာရင်
- အားနည်းတာမျိူး
- အမြင်ဝေတာမျိူး
- အာရုံစိုက်ရန်ခက်ခဲခြင်း
- ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်ခြင်း
- စကားပလုံးပထွေးဖြစ်ခြင်း
- အိပ်ချင်မူးတူးဖြစ်ခြင်း
- တက်ခြင်း
- မေ့လဲသွားခြင်း
သွေးတွင်းအချိုဓာတ် စစ်ကြည့်လို့ 4mmol/L ထပ်နည်းနေရင် ကုသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်
ဘာတွေကြောင့် သွေးတွင်းအချိုဓာတ်နည်းနိုင်သလည်း?
- ဆီးချိုဆေးတွေအများကြီး သောက်သုံးမိခြင်း
- အစာလွတ်သွားခြင်း
- ကစီဓာတ်ပါတဲ့အစားအစာများစားသုံးမှုနည်းခြင်း
- လေ့ကျင့်ခန်းအပြင်းအထန်လုပ်ခြင်း
- အစာမရှိပဲအရက်သေစာသောက်စားခြင်း
- ကျန်းမာရေးနှင့်ဆိုင်ရာရောဂါအခံတစ်ခုခုရှိခြင်း
ဒီလိုမျိူးကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ ဘာတွေလုပ်လို့ရလည်း?
ဒီလိုမျိုးခံစားရရင် အချိုရည် သို့ မုန့်၊ သကြားလုံး တစ်ခုခုစားသုံးပေးပါ။ နောက် 10-15 မိနစ်လောက်ကြာတဲ့အခါ သွေးတွင်းအချိုဓာတ်တိုင်းကြည့်ပါ။ အချိုဓာတ်မတက်သေးရင် မုန့်၊ အချိုရည် ထပ်စားပြီး နောက် 10-15 မိနစ်မှာထပ်တိုင်းကြည့်ပါ။ ပြီးရင် ထမင်းစားသလို အစာများများစားပါ။ နွားနို့၊ ပေါင်မုန့်၊ ဘီစကစ် စသည် ဒီလိုမျိူးလုပ်လိုက်လို့ သက်သာသွားရင်တော့ ဆေးခန်းပြဖို့မလိုပါဘူး။ မသက်သာရင်တော့ ဆေးခန်းပြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဒီလိုမျိူးတွေမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုရှောင်ရှားရမလဲ ?
- သွေးတွင်းအချိုဓာတ်ကိုမှန်မှန်တိုင်းပါ
- သကြားလုံး၊ အချိုရည် စသည် အမြဲဆောင်ထားပါ
- အစာအလွတ်မခံပါနှင့်
- အစာမရှိပဲအရက်မသောက်ပါနှင့်
- လေ့ကျင့်ခန်းကိုအတန်အသင့်သာလုပ်ပါ
- ဒီလိုမျိူးကြုံတွေ့နေရချိန်မှာ ကားမမောင်းသင့်ပါဘူး
| Name | ဒေါက်တာ ခင်ဆွေသန်း (M.B.B.S) |
|---|---|
| Degrees | M.B.,B.S (ygn) |
| Biography |
ကလေးကျန်းမာရေးနဲ့ အထွေထွေရောဂါကုသပေးခဲ့တာ 3နှစ်ကျော်ရှိပါပြီ။ Parami General Hospital Yinthway paediatric call center Myanmar Silver Spring Co.ltd Medisurge Co.Ltd (India) တွေမှာ ဆရာဝန် အဖြစ်လုပ်ကိုင်ခဲ့ပါတယ်။ Revo digital တွင်Maternal & Child Health Project အတွက် ဆေးပညာဆောင်းပါးများ Topdoctorsonline အတွက် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဆေးပညာများကိုလည်းရေးသားပေးခဲ့ပါတယ်။ Havard University က Telephone and teleconsultation Program Sydeny Children Hospital ကပြုလုပ်တဲ့ Sydney Child Health Program WHO Guidelines တွေနဲ့ Mental Health Program mhGAP တွေအပြင် ဆေးပညာဆက်လက်သင်ကြားမှုသင်တန်းတွေကိုလည်းအမြဲသင်ယူလျှက်ရှိပါတယ်။ |
| Topic |
အထွေထွေကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ကလေးကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြဿနာများကို တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။ |
| Address | Parami General Hospital, Yangon |
