(+95)979 811 5566 info@myancare.org
မြန်မာ့အယူအဆနှင့် မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေး

မြန်မာ့အယူအဆနှင့် မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေး

မြန်မာ့အယူအဆနှင့် မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေး
____________________________________
မြန်မာဆိုတာ ယဉ်ကျေးမှု ထုံးတမ်းအစဉ်အလာအရ အင်မတန် သိမ်မွေ့သော အင်မတန် ယဉ်ကျေးသော လူ့အသိုင်းအဝိုင်းဟု မြန်မာတို့ဘာသာ မှတ်ယူထားကြသည်။

“ဗိုင်းကောင်း ကျောက်ဖိ” “ပုဝါတစ်ကမ်း လက်တစ်လှမ်း”စသော ဆိုးရိုးဆန်ဆန် အဆုံးအမတွေက မြန်မာတို့၏ အရှက်အကြောက်တရားကို မီးမောင်းထိုးပြလျှက်ရှိသည်။

အမှန်ပင် သိမ်မွေ့နူးညံ့သော မြန်မာလေးများမှာ မြန်မာ့အသိုင်းအဝိုင်းတွင်မရှားပေ။ သို့သော် ပုထုဇဉ် လူသားမှန်လျှင် ရှောင်လွှဲမရသည်မှာ ချစ်ကြခင်ကြ ကြင်နာကြရင်း မိသားစုဘဝတည်ဆောက်ကြခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

မိသားစုဘဝတည်ဆောက်ခြင်း အနုပညာ (Family Planning) သည် ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသော မိသားစုဖြစ်လာရန်အတွက် အင်မတန်မှ အရေးပါလေသည်။

ထို မိသားစုတည်ဆောက်ခြင်း အနုပညာကို မိသားစု တည်ဆောက်မည့်သူတိုင်း၊ မိသားစု တည်ဆောက်ရာတွင် ပါဝင်အကြံပေးလိုသူတိုင်း၊ ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းမျှဝေချင်သူတိုင်း သိထားသင့်ပေသည်။

မိသားစုတည်ဆောက်ခြင်းကို လေ့လာသောအခါ မြန်မာလူမျိုးအတော်များများ လက်တွန့်တတ်သော အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးကြား အတွင်းရေးကိစ္စများပါ ပါဝင်နေတတ်သည်။

ထို့အပြင် အမျိုးသားများနှင့်ဆိုင်ရာ မျိုးဆက်ပွားအကြောင်းအရာ၊ အမျိုးသမီးနှင့်ဆိုင်ရာ မျိုးဆက်ပွားအကြောင်းအရာများကိုလည်း ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှစကာ အဆင့်ဆင့် သိထား နားလည်ထားမှသာ မိသားစုတည်ဆောက်ခြင်းအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်မည်ဖြစ်သလို၊ မိမိဘဝ မိမိချစ်သူဘဝ မိမိအပေါင်းအသင်းဘဝကို ဖေးမ ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြမည်။

သို့သော်ငှားလည်း “မျိုးဆက်ပွား”ဟူသောအသံကို ကြားလိုက်သည်နှင့် လူကြားထဲပြောရမှာရှက်သလိုလို ရွံ့သလိုလိုဖြစ်ကြသည်က မြန်မာ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ အစဉ်အလာလို ဖြစ်နေသည်။

မိဘကလည်း သားသမီးကို ပေးမသိစေလိုသဖြင့် တခါတလေ အယူအဆအလွဲများကိုသာ ပြောပြလေ့ရှိသည်။

ဥပမာ “သားကလေ မေ့မေ့ဗိုက်ထဲ အလိုလိုရောက်လာပီး မေမေ့ချက်ပေါက်ထဲက ထွက်လာတာလေ။”ဟူသော စကားလိုမျိုးဖြစ်သည်။ ဒီတော့ တလွဲတွေးရင်တွေး ၊ မတွေးပါက အင်တာနက်ခေတ်ကြီးထဲတွင် တလွဲပညာပေးသော နေရာများမှ ဖတ်မှတ်ကာ လူမသိသူမသိ တလွဲအယူအဆများနှင့် ရှင်သန်သွားကြနိုင်သည်မဟုတ်ပါလား။

ဒီတော့ ပြင်သင့်တာကို ပြင်ရန် ခေါင်းမာတတ်သော လူ့သဘာဝကို အပြစ်မဆိုလိုသော်လည်း သက်ရှိဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းတာဝန်တစ်ခုဖြစ်သော မျိုးဆက်ပွားခြင်းကို နားမရှက်စရာ အသုံးအနှုန်းများဖြင့် မျှဝေလေ့လာကြရင်း လူ့ဘောင်လောကကြီးကို သာယာအောင် ဖန်တီးနိုင်ကြဖို့ မျှော်လင့်မိပါတော့တယ်။

ဒီလို မျိုးဆက်ပွားဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပြဿနာများကို MyanCare app ပေါ်ကဆရာဝန်တွေနဲ့ လုံလုံခြုံခြုံ ရင်းနှီးပွင့်လင်းစွာတိုင်ပင်နိုင်ပါပြီ။

ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်လာရင် MyanCare ကသင်နဲ့အတူရှိနေပေးမယ်ဆိုတာအမြဲသတိရလိုက်ပါ။

အမျိုးသားကျန်းမာရေးကိစ္စ

အမျိုးသားကျန်းမာရေးကိစ္စ

ဦးဦးကိုကို ဆီသို့…

ဦးဦးကိုကို တွေအတွက် မိမိတို့ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အမျိုးသားပြသနာလေးတွေ ရှိပါက လုံခြုံစိတ်ချစွာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေး ပြသဖို့ ဆရာဝန် တစ်ယောက် လိုအပ်နေပါသလား?

အမျိုးသား ကျန်းမာရေး ပြသနာတွေ ၊ အမျိုးသား လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်တွေနဲ့ MyanCare application ပေါ်ကနေ ဆွေးနွေးလိုက်ပါ။

တွေ့ကရာလူ မေးကြည့်လို့ ပေါက်ကရ အကြံတွေ ပေးလိုက်ရင်လဲ အန္တရာယ် ရှိပါတယ်။

ကိုယ်ဖုန်းထဲမှာပဲ ဆရာဝန်နဲ့ Application ကတဆင့် (voice call / video call /Chatting) တွေအသုံးပြုပြီး အေးအေးဆေးဆေး ဆွေးနွေးနိုင်တာ ဖြစ်လို့ လုံခြုံမှု စိတ်ကျေနပ်မှု ရစေမှာပါ။

ပြီးတော့ ကိုယ်ရဲ့ privacy တွေကိုလည်း ဆရာဝန် ကစောင့်ထိန်းပေးမှာ ဆိုတော့ ကိုယ်မသိစေချင်တဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို တခြားသူ မသိတော့ဘူး.. ကိုယ်နဲ့ ဆရာဝန် ၂ယောက်ပဲ သိမယ်။ နောက်ပြီး ဒီလို ပြဿနာတွေဟာမြန်မာတစ်နိုင်ငံလုံးမှာ မိမိ ကျမှတစ်ယောက်တည်း ကွက်ဖြစ်နေတာမျိုးမဟုတ်ပါဘူးနော်။ ဆရာဝန်တွေဟာ ဒီလို လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပြဿနာများကို အမြဲတစေ ဆွေးနွေးပေးနေကြတာပါ။ အဲ့တာကြောင့် ကျွန်တော်တို့ MyanCare app ပေါ်ကဆရာဝန်တွေနဲ့ လုံလုံခြုံခြုံ ရင်းနှီးပွင့်လင်းစွာတိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်နော်။

ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်လာရင် MyanCare ကသင်နဲ့အတူရှိနေပေးမယ်ဆိုတာအမြဲသတိရလိုက်ပါ။

ဆံပင်တွေ ထပ်မကျွတ်အောင် ဘာတွေလုပ်ရမလဲ

ဆံပင်တွေ ထပ်မကျွတ်အောင် ဘာတွေလုပ်ရမလဲ

ဆံပင်တွေ ထပ်မကျွတ်အောင် ဘာတွေလုပ်ရမလဲ

ဆံပင်ဆိုတာကတော့ ကိုယ်တွေလို မိန်းမသားတွေတင်မကဘဲ ၊ အမျိုးသားတွေရော တယုတယ ပြင်ဆင်တတ်တဲ့ အရာတစ်ခုပါ ။ ဆံကေသာရဲ့ ကောင်းခြင်း ဘာညာသာရကာ စတာတွေဟာ ကိုယ်တွေ ငယ်ငယ်ကတည်းက နားရည်ဝနေတဲ့ အရာတစ်ခုပါ ။ ပုံမှန်လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်ရက်ကို ဆံပင် အချောင်းတစ်ရာနီးပါးလောက် ကျွတ်တတ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။

ဒီလို ကျွတ်တတ်ပေမယ့် ပြန်လည်ရှင်သန်လာတဲ့ ဆံပင်အသစ်တွေကြောင့် လူတွေကိုယ်တိုင် ဒီလိုဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ် ကို ဂရုမထားမိကြပါဘူး ။ တကယ်လို့ပုံမှန်ထက် ဆံပင်ကျွတ်တာတွေ ၊ဆံပင် မြန်မြန် မပေါက်တာတွေလည်း ဖြစ်လာရော လူတွေက ဆံပင်အရမ်းကျွတ်တယ် ဆိုတဲ့ ပြဿနာကို စာဖွဲ့ပြောလာကြတော့တာပါပဲ။

ဆံပင်ကျွတ်ရခြင်းက အကြောင်းအမျိုးမျိုး ရှိပါတယ်။ ဟော်မုန်းတွေပြောင်းလဲတာ၊ ရောဂါတွေကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်တာ ၊ ဓာတ်ကင်ကုထုံးတွေကြောင့် ၊ စတဲ့ အကြောင်းအရာပေါင်းများစွာကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဆိုတဲ့ ပြဿနာကို ကျွန်မတို့တွေရင်ဆိုင်နေရဆဲပါ။ ဆံပင်ကျွတ်တတ်သူတွေ အတွက် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်စေတဲ့ အဖြေကတော့ ဘာ့ကြောင့်ဆံပင်တွေကျွတ်ရသလဲဆိုတာကို တတ်ကျွမ်းနားလည်သူတွေနဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းကို ကုသနိုင်ဖို့ အိမ်တွင်းကုထုံး တွေ ၊ Rogaine လို ဆံပင်ပြန်လည်သန်စွမ်းမှုကုထုံးတွေ ကို ပြုလုပ်တာတွေ ကို လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကိုပြောင်းလဲတာ၊ကျန်းမာရေး နဲ့ ညီအောင် နေထိုင်တာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုကင်းအောင် နေထိုင်တာတွေက သင့်ကို ဆံပင်တွေထပ်မကျွတ်အောင် အကူအညီပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်ရှင်။

MyanCare Application ကို စမတ်(Smart) ကျကျ အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်တိုင်းကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။

ခေတ်သစ် မေမေတို့ရေ မိုးဦးကာလ ရောက်လာပြီးဆိုတော့ သားသားမီးမီး တွေကို အရင်ကထပ် ပိုဂရုစိုက်ရပါတယ်နော်

ခေတ်သစ် မေမေတို့ရေ မိုးဦးကာလ ရောက်လာပြီးဆိုတော့ သားသားမီးမီး တွေကို အရင်ကထပ် ပိုဂရုစိုက်ရပါတယ်နော်

ခေတ်သစ် မေမေတို့ရေ မိုးဦးကာလ ရောက်လာပြီးဆိုတော့ သားသားမီးမီး တွေကို အရင်ကထပ် ပိုဂရုစိုက်ရပါတယ်နော်…

မိုးရာသီ မှာ ရောဂါ ဖြစ်စေသော မှိုများ ၊ဗိုင်းရက်စ် ပိုးမွှားများ ၊ဘက်တီးရီးယား ပိုးမွှားများ ၊ ကပ်ပါးကောင်များနှင့် ရောဂါသယ်ဆောင်နိုင်သော အင်းဆက်ပိုးမွှားများ အလွယ်တကူ ပေါက်ဖွား လွယ်ပါတယ်။
ဒါအပြင် ရာသီအကူးအပြောင်း မှာ အအေးမိနှာစေးတာတွေလည်း အဖြစ်များပါတယ်။

သားသားမီးမီးတို့ နာမကျန်း လွယ်လွယ် ကူကူ မဖြစ်အောင် ကိုယ်ခံအားကောင်းဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
မိုးတွင်းမှာ ကိုယ်ခံအား အမြဲကောင်းနေစေဖို့ ….

  • ကလေးကို ဘယ်လိုတွေ ဝတ်ဆင်ပေးသင့်သလဲ?
  • ကလေးရဲ့ အသက်အလိုက် မျှတတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် နဲ့ အရပ် ရှိလား?
  • ကလေး ရဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှု ပုံစံ တွေရော မှန်ကန် ရဲ့ လား?
  • မျှတတဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ် ရှားမှုတွေရော ရှိရဲ့လား?
  • အာဟာရ တန်ဖိုး ပြည့်ဝပြီး ကျန်းမာစေတဲ့ အစားအသောက် တွေကို ဘယ်လို့ရွေးချယ်သင့်လဲ?

ဒီလိုအချက်တွေ အားလုံးကို ရင်သွေး ကျန်းမာရေး Call Center ကဆရာဝန် တွေနဲ့ အေးအေးဆေးဆေး အချိန်ယူ ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ် ရှင်။ ကလေးတစ်ယောက် ချင်းဆီအလိုက် အသက်အရွယ် အလိုက် အကြံဉာဏ်တွေပေးဖို့ ရင်သွေးက ဆရာဝန် တွေက အသင့် ရှိနေမှာပါ။

ကလေးကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သတ်ပြီးတော့ ဆေးရုံဆေးခန်းကို သွားဖို့ အခက်အခဲ ရှိနေရင် ရင်သွေး call center ကို သတိရလိုက်ပါနော်။

သားသားမီးမီးလေးတွေ ဘာအလိုမကျဖြစ်မှန်းမသိပဲ အမြဲဂျီကျနေတဲ့အချိန်တွေ ကြုံနေရလို့ စိတ်ညစ်နေရပြီလား?

သားသားမီးမီးလေးတွေ ဘာအလိုမကျဖြစ်မှန်းမသိပဲ အမြဲဂျီကျနေတဲ့အချိန်တွေ ကြုံနေရလို့ စိတ်ညစ်နေရပြီလား?

မေမေတို့ရေ

သားသားမီးမီးလေးတွေ ဘာအလိုမကျဖြစ်မှန်းမသိပဲ အမြဲဂျီကျနေတဲ့အချိန်တွေ ကြုံနေရလို့ စိတ်ညစ်နေရပြီလား?။

ဒါမျိုးတွေကြုံလာတဲ့အခါ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိပဲ ဖေဖေ မေမေတို့အတွက် အရမ်းစိုးရိမ်ရပြီး စိတ်ညစ်နေမယ်ထင်ပါတယ်။

ရင်သွေး call center မှာရှိတဲ့ ကလေးကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်တွေဆီကိုသာ ဖုန်းလေးဆက်ပြီး မိမိတို့ရင်သွေးလေးအတွက် နေ့စဉ် ဂျီမကျအောင် ဘယ်လိုထိန်းချုပ်ရမလဲ နည်းလမ်းကောင်းတွေကို အေးအေးဆေးဆေး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးလိုက်ပါ။

en_USEN
my_MMMY en_USEN